Quanti di voi sono rimasti affascinati dal fisico perfetto di Ok Taecyeon? Scommettiamo che molti di voi lo sono!
Nel suo recente K-drama,”Vincenzo”, l’idol-attore ha sorpreso gli spettatori con la sua figura tonica e ben proporzionata. Sembra che non sia invecchiato dai suoi primi anni nell’industria dell’intrattenimento.
Ok Taecyeon Workout Routine: come ottenere un corpo perfetto come l’attore di’Vincenzo’
Essendo nel settore dal 2008 fino al debutto di 2PM, Taecyeon ha stabilito la sua carriera sia come performer e attore. Ma lo sapevi che oltre ad essere noto per i suoi bellissimi e virili elementi visivi ed essere considerato un artista a tutto tondo, il”Bring it on, Ghost”è anche noto per essere un appassionato di palestra?
Il”sogno alto”star è una delle tante celebrità sudcoreane che mantengono la loro figura da Adone.
Taecyeon è disciplinato quando si tratta di allenarsi e i suoi sforzi lo rendono sicuramente visibile dentro e fuori dallo schermo. I suoi addominali scolpiti non mancano mai di conquistare Internet.
Inoltre, Taecyeon è un amante del cibo e mangia tutto ciò che vuole, ma con moderazione mentre controlla il suo peso. Si assicura di essere sulla strada giusta verso uno stile di vita sano.
L’allenatore di Taecyeon rivela le sue meticolose routine di allenamento
In una delle sue interviste, l’allenatore di Taecyeon, Hwang Jinho, ha condiviso come l’attore 32enne mantiene la sua figura. Ha rivelato che Taecyeon ha un ottimo tipo di corpo e metabolismo. Ma anche se ha già una buona costituzione fisica, la star di”Save Me”deve stare attenta e dovrebbe avere allenamenti regolari perché nel momento in cui salta l’allenamento, Taecyeon aumenta immediatamente di peso.
Ora, questo è il segreto di ciò che impedisce al rubacuori coreano di andare regolarmente in palestra. Grazie al suo fisico sudato, Taecyeon è stato sulla copertina di numerose riviste di moda.
Hwang Jinho ha poi consigliato che se vuoi avere un corpo come Taecyeon, puoi fare routine come aerobica e mix di cardio; per gli esercizi a corpo libero puoi fare dips, bench pass e push-up.
Rimanere in salute fa parte della vita di Taeceyon. Nonostante i suoi impegni di produzione di musica e progetti di recitazione, l’attore sudcoreano ha padroneggiato le sue routine.
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