#mce_temp_url#EXID成員Hani最近在突然成功的情況下公開了自己的感受「上下」。她坦白了自己是如何與心理健康作鬥爭以及如何應對的。
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EXID Hani 承認她的心理健康在一夜之間「起起落落」中掙扎。成功
1 月15 日，YouTube 頻道Sebasi Talk 上傳了他們的最新影片。在最新上傳的影片中，EXID 成員 Hanni 舉行了一場演講。當她發表演講時，她的男友 Yang Jae Woong 就在觀眾席中。
偶像回憶起自己在《Up & Down》排行榜上突然排名逆轉時的經歷。作為參考，這首歌在 Hani 的粉絲視頻瘋傳後登上了排行榜，讓 EXID 一夜成名。
Hanni 回憶起她所經歷的突然變化；突然間，團體出名了，大家都認識了她。然而，她對突如其來的人氣感到掙扎，因為她覺得自己作為一個人並沒有改變。
（照片:朝鮮體育）
EXID Hani 講述了在“上下”病毒式傳播中的心理健康鬥爭:’我好害怕……’
「有一天，我閉上眼睛，當我睜開眼睛時，我的整個世界翻轉了180度。每個人都認出了我，我們在音樂節目中獲得了第一名。我的夢想突然實現了。但奇怪的是，當人們終於認出我時，我會看著自己，看到同樣的我。我想，我不夠好。我沒有那麼有吸引力。」
漢尼一夜之間成為家喻戶曉的名字。而名氣的上升給她帶來了巨大的壓力。
她透露，當時她很難使用社交媒體，因為網上有很多有魅力的人。看到他們會讓漢尼將自己與他們進行比較，導致她自責並陷入消極情緒。當時，她沒有意識到自己有多掙扎。
（照片:Sports Chosun）
EXID Hani 在“Up & Down”病毒式傳播中講述了心理健康問題:“我很害怕…… ”
然而，她突然發現自己拍戲的時候有多不開心。然而，她不知道該怎麼辦，也不確定自己以後是否會幸福。
“當時的社交媒體對我來說真的很困難，因為有太多的東西。”網路上好多好看的人，我責怪自己，跟他們比較，我很自責，當時我不知道自己的心出問題了，有一天洗澡的時候，我突然發現自己有多難過，我很難過。確信我的未來不會帶給我幸福。我很害怕。」
EXID Hanni 透露她如何克服心理健康問題
與Banana Culture 簽約後期滿後，漢妮決定暫時停止活動，環遊世界。 」 《Up & Down》病毒式傳播:「我非常害怕…」
「那是我生命中一段可怕而焦慮的時期。未來沒有什麼是確定的。我相信找到我失去的東西是極其困難的重要的是，那是我積極流浪的開始。我第一次去希臘。然而，我無法在一家咖啡館待超過20分鐘。我覺得我必須做點什麼。」
漢妮優先考慮的是尋找穩定並過她想要的生活。這位偶像女演員成立了一個小組，在那裡他們互相談論，同時對自己的年齡和工作保密。她坦白了自己的受害經歷和對完美的渴望，當其他人談論她的擔憂時，她感到很安慰。
現在，Hanni 比以前快樂多了。
（照片: Sports Chosun）
EXID Hani 講述在「上下」病毒式傳播中的心理健康鬥爭:「我很害怕…」
「老實說，當時我有一種受害感。人們總是想要我覺得自己是完美的，所以我覺得我需要在每件事上都做到完美。因為人們把我視為獎品，所以我有一種受害感。我覺得有必要達到每個人的期望。但小組中的人也有類似的擔憂我。出於某種原因，這讓我感到安慰。」
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