Vous voulez être aussi sexy que Jisoo, membre de BLACKPINK ? Continuez ensuite à lire pour apprendre son régime alimentaire et sa routine d’entraînement !
BLACKPINK Jisoo Diet 2022
Lors d’une apparition dans l’émission de radio de SBS Power FM”Choi Hwa Jung’s Power Time”, Jisoo a révélé que les filles partagent leurs repas et mangent de petites portions. Bien que les filles aiment manger et manger, elles n’en font pas beaucoup et partagent généralement une portion de poulet frit coréen entre elles. C’est une portion pour quatre filles !
Jisoo mange quatre repas par jour : petit-déjeuner, déjeuner, dîner et une collation en milieu de soirée. Au petit-déjeuner, Jisoo mange des aliments pauvres en nutriments mais riches en fibres alimentaires. Les aliments qui correspondent à ce projet de loi incluent les pommes, que l’idole a avoué manger deux ou trois heures du matin.
Pour le déjeuner, Jisoo apprécie une autre petite portion. Lors d’une vidéo avec Lisa, l’idole a déclaré qu’elle adorait la salade de papaye. Elle aime la laitue, la papaye, les tomates dans ce repas. Cependant, si elle veut que sa nourriture soit épicée, elle ajoute du poulet assaisonné avec du vinaigre, de la sauce chili douce et du poivre noir. Copieux et sain !
Pour le dîner, Jisoo mange une plus grande portion de nourriture. Ses papilles gustatives conviennent à la cuisine coréenne et l’un de ses plats préférés est le riz frit aux œufs. Jisoo ajoute un œuf à un bol de riz et les fait frire à feu doux. Elle ajoute ensuite du vinaigre et de la sauce chili pour la saveur et des légumes et du poulet pour un repas plus copieux.
Pour sa collation, Jisoo aime les fruits. La chanteuse aime particulièrement les baies fraîches et les pommes.
Lors de l’apparition de BLACKPINK dans”Knowing Bros”, Jisoo a avoué qu’elle ne se limitait pas aux séances photo. Au lieu de cela, elle mange des nouilles ramen instantanées avant de tirer. C’est parce que son visage est naturellement maigre. Pour avoir l’air souple et ferme, elle mange des nouilles ramen. Jisoo a déclaré qu’elle se sentait jalouse de ses membres aux joues légèrement potelées, alors elle mange des ramen pour cet effet.
BLACKPINK Jisoo Workout 2022
Alors que Jisoo n’est pas entrée dans les détails de son entraînement routine, elle a abordé le sujet sur les réseaux sociaux et lors d’apparitions dans des émissions de variétés. Dans”Knowing Bros”, Jisoo a déclaré que les pratiques de danse de BLACKPINK sont la raison pour laquelle son corps reste en forme. Outre la danse, elle ne pense pas que d’autres entraînements soient nécessaires.
Sur Instagram de BLACKPINK, Jisoo a partagé des photos d’elle faisant du yoga volant. Cependant, elle n’a partagé aucune mise à jour sur son yoga volant, il n’est donc pas sûr que l’idole le fasse toujours comme exercice. Jennie, membre du groupe, est connue pour aimer cette forme d’entraînement et de pilates.
Allez-vous essayer le régime et l’entraînement de Jisoo ? Dites-nous dans les commentaires ci-dessous !
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