[スポーツワールド=ユスヨンオンラインニュース記者]放送ジャンヨウンランダイエット近況を伝えた。

28日ジャンヨウンランは自分のインスタグラムをを通じて一日の仕上げは、20階まで階段を登る。また以前に戻ら運賃。分一秒を大切。今日もいっぱい書いている。自分自身になでなで”という文と共に写真と映像を掲載した。

公開された映像の中に階段を上って、20階に到着して認証を残すジャンヨウンランの姿が入れられた。また、彼は忙しい日常の中でも運動をする姿を撮りに残すこともした。

また、ジャンヨウンランは食事調節を問うたネチズンの質問に一日に3~4Lの水を食べて、意外に三試三食食べ終わった。蛋白質中心の食事で食べ、野菜、ニンジン、キュウリ、トマトゆで卵続けて食べた」と答えて目を引いた。

最近ダイエットに成功し56kgの体重を認証した彼は、相変わらず自分の管理にスリムなスタイルを誇っており、話題を集めている。

一方ジャンヨウンランは、2009年に3歳年下の漢方医と結婚してもとに1男1女を置いている。

写真=ジャンヨウンランインスタグラム


里奈 清水

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