イ・ジャンウ、100日ぶりに25kgの減量に成功73kgの体脂肪16％

Published by 智子 近藤 on

イ・ジャンウが100日間なんと25kgの減量に成功した。

3日に放送されたMBC「私一人で住んでいる」でイ・ジャンウが100日ダイエットを成功して錦衣還郷た。

過去2021年4月イ・ジャンウは「100日後に変わった姿をお見せする”とダイエット対国民約束をした。

いよいよ結果公開の日。イ・ジャンウは俳優フォースを表わして登場、虹のメンバーは、「アゴの線ができた」、「雰囲気がガラリと変わった」と驚いた。

イ・ジャンウは「運動をすると約束をしていないか。死んでもしなければならたよ。しなければ本当の死にだった」とし「体重98kg、体脂肪31％から始めて、今では水分を少し引くと73kgである」と述べた。続いて「体脂肪率10％を約束したが、10％は失敗し、16％までの減量した」とし「下半身の運動に焦点を当て、食事療法も並行した」と説明した。

東海を見つけイ・ジャンウはトレーナーやボディのプロファイルを撮影した。 「自尊心が多く上がった」は、イ・ジャンウは思い切って上を脱衣、「体に良い方が見れば「あれ何だ」とすることもあるだろうが、それなりに腹とバイバイした。満足して写真に収めたかった」とした。

以降イ・ジャンウは8090グラビア、自然人感じの写真集に続き、船の上で清涼感たっぷりのコンセプト、トム・ハーディスタイルの写真集の撮影を進行して目を引いた。

の撮影を終えたイ・ジャンウは、最初のチチンデーを楽しんだ。メニューは貝焼きだった。嵐注文を終えたイ・ジャンウは100日ぶりの酒と再会に笑顔を浮かべた。続いてラーメンを吸入、色あせていない面の打撃力を披露した。

イ・ジャンウは「月を我慢したが食べるこの味は、お金をどのようくれるも変えることができない」と感心した。

イ・ジャンウは「肉を抜いて感じたのは「できないことはないね」だった」とし「百日前肯定的で明るいが、より積極的であり、明るくなった。小さなことに感謝することになった」と所感を伝えた。

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智子 近藤

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