女優のパク・チンジュは、サイダーのようなロマンチックなコメディードラマ「私たちの最愛の夏」を飾りましたキム・ダミとチェ・ウシクと一緒にパフォーマンス。
ドラマでは、彼女はまた、彼女の見事なビジュアルとゴージャスなSラインのボディを誇示しました。忙しい名簿にもかかわらず、彼女がどのようにそれを達成したのか知りたい場合は、読み続けてください！
パク・チンジュの始まり、人気の上昇、その他
「私たちの最愛の夏」の女優業界に10年と1年います。パク・チンジュは、2011年に人気のテレビシリーズ「ハイキック:短足の復讐」でデビューしました。
BNTの女優パクチンジュ
彼女は「世紀の花嫁」、「天使の目」、見る少女などの多くの人気ドラマに出演し、スポットライトを楽しんだ。におい」、「夢を見ないで」、「眠っている間」、「出会い」、「彼女の私生活」など。
パク・チンジュもシルバースクリーンで彼女のスキルを誇っていました。大ヒット映画「SwingKids」、「The Plan Man」、「SovereignDefault」など。
AddyKの女優ParkJin Joo
彼女の目覚ましいパフォーマンスは別としてs、彼女は歌と踊りのスキルでも知られています。パク・チンジュは、BNTやアディKなどの雑誌も飾っており、彼女は小柄な体と完璧なSラインの体型で認められました。
スリムな体のシルエットを実現するには、パク・チンジュのダイエットのヒントに従ってください！
プロテインパワーカップル:パク・チンジュのセクシーな姿の秘密
皮肉なことに、パク・チンジュの「ダイエットの秘密」は完全に秘密ではありません！ 「私たちの最愛の夏」スターの健康でスリムな体への鍵は、通常の食事を食べるすべての人にとって普遍的なルールです。
BNTの女優パクチンジュ
人々は1日で正常に機能するためにタンパク質を必要とし、パクチンジュはそれをしっかりと信じています。
女優、時には彼女の個人的なマネージャーは、その日の食事を準備します、そしてその中で最も重要なことはタンパク質です。女優はあらゆる種類のタンパク質、特に肉や卵が大好きです。
彼女のYouTubeチャンネルでは、女優が1日に食べるおいしい料理を共有しています。肉煮、揚げ物、煮物など、女優は間違いなくそれを愛しています！
しかし、ご存知のように、肉が多すぎると健康にも悪いので、ジンジュはそれを重要な要素と組み合わせると考えています体が炭水化物や繊維などを必要としていること。
女優パク・チンジュBNT
仕事で疲れた一日を過ごした後、パク・チンジュは彼女の罪深い喜びを消費するのが大好きです:テオクボッキ、ジョクバル、ガムジャタンなどの韓国の伝統的な食べ物。
女優によると、1人がふけるチートデーを過ごしていますおいしい食べ物は適度に摂取すれば悪くありません！
パク・チンジュは運動しますか?
彼女の体を健康でスリムに保つために、女優は有名な女の子のグループに合わせて踊ることを楽しんでいます’友達と一緒に歌います。
休日の間、彼女は運動のために余分な時間を割り当てます。ダンスの他に、彼女は高強度インターバルトレーニングトレーニングが大好きです。これは、筋肉を構築し、余分な体重を減らすのに役立ちます。女優は、業界の他の多くの有名なアーティストと同様に、ヨガやピラティスも行っています。
パク・チンジュのダイエットとトレーニングのヒントを試してみませんか?以下のコメントで私たちとあなたの考えを共有してください！
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